¡ALERTA! ¿Te baja por más de 3 días? Mira lo que significa para tu salud


La menstruación es un proceso muy importante en la mujer, inicia en la adolescencia y es la señal que da el cuerpo de que está lista para reproducirse. Claro, de eso a poder cuidar y mantener a un bebé hay un mundo diferencia, pero ese es un tema que trataremos en otra ocasión. 

Hoy queremos hablarte de lo que dice la duración de tu periodo. Seguro has notado que a ti y a tus amigas les dura tiempos distintos, a una unos cuantos días, a otras una semana, las toallas que usan son para diferentes cantidades de flujo...bueno, hay todo un mundo de información sobre el tema pero te lo resumiremos en unos cuantos puntos. 


Pon atención en las siguientes características de la menstruación que definen detalles sobre tu salud actual y futura :

1.- Periodos cortos


Los ciclos normales se presentan entre cada 21 y 45 días, sin embargo cada mujer es totalmente diferente, influye la genética y hábitos. Pero si te baja más dos veces al mes ¡Cuidado! Necesitas visitar al ginecólogo para saber que no tienes un desorden hormonal u otro trastorno ¡No te alarmes! Debes estar consciente que no es normal que te baje dos veces en tan poco tiempo, es uno de los principales signos de infertilidad. 

2.- Periodos largos


Existen distintas razones por las que las chicas tienen periodos largos en la menstruación, les baja cada 35 días, puede ser debido a problemas en el útero o problemas de coagulación, es decir, hay un trastorno que impide que la sangre llegue a su punto y salga a tiempo. ¡Pon atención! Tu periodo NO debe durar más de 7 días porque entonces estaríamos hablando de un problema hormonal que puede causar quistes en los ovarios y vuelve infértiles a las mujeres. Si te baja por más de una semana, acude al médico de tu confianza.

3.- Falta de menstruación


Cuando no te viene la regla también se le llama “amenorrea”, para nada es normal que no tengas tu periodo. Tal vez no estás alimentándote de forma adecuada, haces demasiado ejercicio, hay muchas presiones o estrés en tu vida o en el peor de los casos, puedes tener algún tumor (lo cual podría causar en un futuro infertilidad) ¡Lo que hagas hoy con tu cuerpo pronostica el mañana! 

4.- Reglas abundantes


Es importante que sepas que tener períodos abundantes no siempre es un punto malo, en algunos casos puede ser normal, pero OJO, si tu periodo dura más de 3 días, lo más probable es que seas una chica muy fértil, así que aguas, ni se te ocurra hacerlo sin protección o pronto estarás llena de hijos.

Eso sí, si tu regla excede periodos de 10 días, acude pronto a una revisión pues podrías padecer un problema de anemia o falta de nutrientes. 

5.- Ovulación anormal 


¿Sabías que cuando te baja también liberas óvulos? Pero puede que tu periodo sea normal  y no ovules de forma adecuada. Esto es una condición que se presenta en algunas chicas afectando el aparato reproductor femenino, en donde los ovarios no tienen la capacidad de liberar óvulos cada mes.  Es importante que sepas que esto NO es una enfermedad, es un aviso de que algo anda mal. El médico ginecólogo es quien podrá ayudarte a ver si todo anda bien o si debes recurrir a un tratamiento.

6.- Manchado inusual 


La mayoría de las mujeres no presentan síntomas en cuanto a infertilidad, sin embargo el hecho de tener manchados de sangre cuando no es tiempo del período es alarmante. Pueden ser sin hacer un esfuerzo o inclusive al tener actividad con tu pareja. Este manchado también puede ser a causa de un desorden hormonal, visita al médico para aclarar tus dudas. 

7.- Estilo de vida


Como punto adicional a todo lo anterior es importante que sepas que tus malos hábitos determinan la forma de tu menstruación, necesitas cuidarte, pues comiendo a horas inadecuadas, consumiendo comida chatarra y durmiendo poco impedirán que logres un embarazo y que te baje con regularidad.

Si tienes algún problema de salud, por favor no tomes medicamentos sin visitar a un especialista, cada organismo es diferente y quizá lo que le dieron a tu amiga no te servirá a ti. El médico ginecólogo es el encargado de atender las cuestiones relacionadas a tus órganos reproductores, hay tanto especialistas hombres como mujeres, así que no tienes por qué sentirte rara al visitarle. 

Recuerda que tu salud es lo más importante. 

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