4 ex gordas revelan el increíble secreto para bajar 15 kg en 30 días. Sólo necesitas…


“Tomarme una foto era lo peor que me podía pasar en la vida, ahora me tomo una cada día” explica una de las chicas que se ha vuelto parte de la nueva moda en la ciudad de Nueva York, si eres de las que ya no sabe qué hacer para deshacerse de los molestos rollos en la cintura, has probado de todo y nada funciona. Déjame decirte que la solución está en la cámara de tu celular, no necesitas ningún programa de edición que te deje la cintura pequeña o un trasero enorme ¿Entonces? 


Gracias a un estudio realizado por la Universidad de Nueva York, se determinó que la mejor manera de perder peso es poner en práctica el ego, esa parte en la que la persona decide consentirse, ponerse antes que los demás y sobre todo aceptarse tal cual es, pero ¿Qué tiene que ver con las famosas “Selfies”? Bueno la fotografía que te tomas a ti mismo y compartes en redes te ayuda a ser mejor. 



Por ello nuestros siguientes casos comprueban, que no hay nada mejor que la autocrítica, ¿Para qué te tomas una foto y la subes? Pueden ser muchas razones, tener likes, porque buscas la aprobación de la gente, quieres que los demás te digan “Muy bien”, “Sigue así”, “¡Qué bonita!”. Estas son algunas de las frases que impulsaron a estas chicas a esforzarse, subir esa cantidad de “Me gusta”, tener más comentarios buenos y verse más delgadas cada día, fueron su inspiración. 


Lo que comenzó con una selfie cada mes, se volvió una obligación cada semana, entre menos kilos más palabras bonitas, entonces ellas dejaban su alma en el gimnasio, corriendo en el parque y diciendo adiós a toda esa comida chatarra. ¿Por qué? Por la necesidad de ser mejor, porque pensaban que el día de mañana la “Selfie” sería más exitosa, ellas veían los cambios y no sólo tenían más espacio en la foto, si no que la aguja de la báscula había bajado. ¡Decenas y Decenas menos! 


“Llevo tres meses tomándome Selfies y he bajado más de 70 kilos” expresó Gabourey Sidibe, la protagonista de Precious. 


También tenemos el caso de esta ama de casa que después de tener a sus 3 hijos subió más de 20 kilos, pero el método de la “Selfie” le ha funcionado de manera increíble. 



Simone Anderson es un caso más, esta mujer saltó a la fama en redes, cuando comenzó a publicar sus selfies día a día, en un año perdió ¡80 kilos! 



Alexandre Phillips bajo 80 kilos con el mismo método. Utilizando las selfies para motivarse a bajar de peso y así seguir con sus dietas y rutinas. 



Así que ignora a todo aquel que te diga que dejes de tomarte “Selfies” y si te dicen que eres una egoísta, entonces tú responde que SÍ, pues tu trabajo te ha  costado perder toda esa grasa.


Recomendados
Recomendados